Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Pilates Center Conxi Martí

Ioga

  • Nidra Yoga

    Nidra Yoga

    Nidra Yoga. ¿Qué es? Aprender a Meditar El Nidra Yoga trae una calma, tranquilidad y claridad mental increíbles. Es un estado de sueño profundo consciente donde nuestro cuerpo está totalmente relajado y cada vez más consciente de nuestro mundo interior. ¿Quieres saber en qué consiste? ¿Qué es el Nidra Yoga? El Nidra […]

     
  • Hatha Yoga

    Hatha Yoga

    Mejora la flexibilidad y movilidad muscular conjunta, tonifica y fortalece los músculos, corrige la postura, fortalece la columna, alivia el dolor de espalda, mejora condiciones músculo-esqueléticas, como las rodillas, los hombros y el cuello estrecho, hiperlordosis y escoliosis. Aumenta la resistencia, crea el equilibrio y la gracia, estimula las glándulas […]