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Pilates Center Conxi Martí

Calentamiento – Estiramiento

  • La Importancia de los Estiramientos

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    LA IMPORTACIA DE LOS ESTIRAMIENTOS Durante gran parte del año, y sobre todo en verano, vemos cada vez más personas participando en Triatlones, Maratones, Duatlones, Travesías en mar abierto …  . Desde nuestro punto de vista, es tan importante prepararse correctamente durante el año para poder participar en estas pruebas […]

     
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